Zwangerschapsmassage
Ontspanning · Comfort · Me-Time
Een zwangerschapsmassage is een zachte, ontspannende massage die speciaal wordt aangepast aan het veranderende lichaam tijdens de zwangerschap. Met rustige massagetechnieken en een comfortabele houding krijg je de ruimte om volledig te ontspannen.
De massage richt zich onder andere op zones waar tijdens de zwangerschap extra spanning kan ontstaan, zoals de rug, schouders en benen. Een fijn moment om lichamelijke spanning los te laten en bewust tijd voor jezelf te nemen.
Resultaat: een ontspannen en comfortabeler gevoel in je lichaam en een heerlijk moment van rust voor jou en je baby.
Voordelen
☑ Helpt gespannen spieren ontspannen
☑ Verlicht een zwaar en vermoeid gevoel
☑ Geeft extra aandacht aan rug, schouders en benen
☑ Bevordert lichamelijke en mentale ontspanning
☑ Volledig aangepast aan jouw comfort tijdens de zwangerschap
☑ Een rustgevend moment voor jezelf
✋ Ideaal bij:
Spierspanning · Vermoeide benen · Rug- en schouderspanning · Stress · Behoefte aan ontspanning
faq
Veelgestelde vragen
Hoe verschilt een zwangerschapsmassage van een gewone massage?
De technieken, intensiteit en houding worden aangepast aan de zwangerschap. Comfort en ontspanning staan gedurende de hele behandeling centraal.
Hoe lig ik tijdens de massage?
Je wordt comfortabel gepositioneerd, bijvoorbeeld op je zij en met ondersteuning van kussens, zodat er geen onnodige druk op de buik ontstaat.
Vanaf wanneer kan ik een zwangerschapsmassage boeken?
Dit kan afhankelijk zijn van de werkwijze van de salon en jouw persoonlijke situatie. Neem bij twijfel vooraf contact met ons op, zodat we kunnen beoordelen wat passend is.
Kan ik een zwangerschapsmassage krijgen bij zwangerschapsklachten of complicaties?
Bij medische klachten, een risicovolle zwangerschap of complicaties adviseren we om eerst met je verloskundige of arts te overleggen voordat je een massage boekt.
Wat is het verschil met Hot Stone & Deep Tissue Massage?
De Hot Stone Massage draait voornamelijk om warmte en ontspanning. Bij Hot Stone & Deep Tissue worden de verwarmde stenen gecombineerd met stevigere technieken om dieperliggende spierspanning gerichter te behandelen.
Is de massage stevig?
Een zwangerschapsmassage is over het algemeen zachter dan bijvoorbeeld een Deep Tissue Massage. De druk wordt altijd aangepast aan wat voor jou prettig en verantwoord voelt.
